他人の迷惑に嫌な思いをしたことがあるからあなたは他人に迷惑をかけないように生きているだって？それはあなたの勝手な話だろう あなたが自分の好きなように生きたときそ …

もし地球上で人類が滅亡して あなたひとりになったとき なにをしている？ 陽の光が注ぎ 恵の雨が降り 緑は生い茂り 虫たち、動物たちと同じように 日付もなく時間の …

人生を幸福に変えてみたいと思うなら まずやることがある それは最初にやることであり それ以外にやることはない それは何よりも身近であり そしてそれは人生の究極の …

前回の記述の通り土の上にいればいいだけだ勝手に芽が出てくる だけども間違えてはならないのはそこに「いなければならない」のではなくそこにいればいいだけ、ということ …

あなたはいつも 限定された世界を構築する癖がある 構築しながら 「人生はこんなのじゃないはずだ」と 心の奥底で思っている もっと沢山の人に出会えるし もっと行き …

いつもと違う朝を迎える 例えば1時間早起きしてみる普段は出社の準備やらで慌しい朝も早起きだけでスペースができる まあダラダラ過ごしてもいいがねそれも使い方だろう …

眠るときに見ていた夢とは人生の秘密を解くヒントを与えている 今朝見ていた夢を覚えているかな当然、いまはそれが夢だったと知っている夢見の中ではそれが現実だったあな …

現実とはマインドのことでありつまりは「ことば」のことだあなたが言葉を捨てると分離した世界は瞬時に消え失せる「これ」や「あれ」という識別はすべて言葉という幻想によ …

水中に沈めたバケツ満杯にするか空っぽにするかあなたはいつもそんなことに囚われている 目を向けなければならないのは水中という充満性その密度こそがあなたなのだ 生活 …

あなたのその人格人格を形成するもの 性格もそうだし持ち続けている焦燥感や不安など断ち切れない感情もそうだ それらあらゆる要素を統合した「現時点のあなた」が人格要 …