自信の”基盤”をみつける
自分を前に出そうとすれば
相手のことがみえなくなる
意外なことに
これが自信喪失の一番の原因なんだ
自分を立てようとするほど
何を基盤にしていいのかが
わからなくなってくるからだ
たとえば会社のなかででもいいし
カフェに腰掛けているときでもいいから
他のお客さんや店員や人々の往来を眺めてみよう
ただし座っている自分がどうであるとか
自分がどう見られたいとか
そんなことは一切脇に置いて
人々をただ観察してみること
するとあることが明らかになる
Notes あなたの世界, あるがまま, ワンネス, 他者, 充実感, 存在, 楽しむ, 生き方
関連記事
- PREV
- 幸福な毎日であるためのシンプルな基本
- NEXT
- 他者という地獄から抜け出す