前回の手記でも触れたように あなたは母親の体から生まれた時点では まだ”人間”ではない それは自然の産物にすぎない 全文をお読みいただく …

ある西洋人の学者が未開民族の地を訪れた そこで暮らす彼らは 想像を絶するほど貧しく そしてまったく無知だった だがそれがこの世のすべてだと 信じている彼らの健気 …

あなたは日頃 自分の体のなかにいると思っている だが目線を下ろして 腕や胴体や足を “外から”眺めていることに 気づいてみよう じっとそ …

私はどれだけ理解しているのでしょうか そういう質問をもらうのだけども 簡単なテストがある 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を …

他人に用事を押し付けられて 理不尽な思いをしていないかな みんな好き勝手に押し付けてきて 自分は身動きが取れない そんなことになっていないだろうか 当然あなたは …

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今回は「充足」について話を進めながら、お金や時間に困らない生活を実現していく方法を交えていこう。 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本 …

自分を愛すること、つまり「自己愛」という言葉がスピリチュアルでよく用いられるね。だが言葉の意味に囚われて「自分を愛するってなんだかよくわからない」とか「ナルシシ …

あなたは身近な人を 亡くしたことはあるだろうか もしそうであるなら その人に感謝しなければならない この世でもっとも大事なことを 教えてくれているのだからね 朝 …

実は前回で終わらせる予定だったんだが、文量が増えてしまってね、ここまでを軽くまとめておこう。 生体リズム（サーカディアンリズム）は自律的に動き続ける。つまりリセ …