毎日忙しいね 仕事や家事や人付き合い 突然用事を頼まれたり まさかのトラブルの始末に追われたり とにかく忙しい そんなわけで今年も終わっていくが そう、来年も忙 …

大きな困難がやってきたら 焦ったり不安になるのではなく それを楽しむことが大事でね もちろんそれが大きいほど 普段の過ごし方はできなくなる そのことについて調べ …

失敗したり悲しいことがあったとき 不安で逃げ出したいとき そんなときこそ 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただ …

親友だと思ってたのに 多人数になると人が変わって なんだか傷ついた そんな経験があるかもしれないね 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千 …

不幸な自分を考えたりして 妄想に囚われているうちに 心はそれと戦い出すようになる 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご …

もしいま不幸ならば 「あの過去が原因だ」と考えるだろう ところが過去だけが いまのあなたを決定してるのではなくてね 未来もその原因となっていることを 理解してお …

楽しい予定や計画は もちろん前もって考えるといい だがまだ起きてないことへの不安や恐れは それが実際に起きてから考えることだ 無論、ケースにもよるがね 災害など …

ある有名な歌手について 「声がいいだけで歌唱力は全然だめ」 なんて意見をみた 技術的にみればそうなのかもしれない だがどんなに歌唱力をあげても そもそもの声に魅 …

人は生まれてから 幼年期、青年期、熟年期、老年期という感じで 成長の段階を表現したりするけども それはたとえば 季節の変化にも同じように重ねられる 春はまさに芽 …

用事がたくさん重なったとき 「ああどうしよう」と混乱したり 情緒不安になったりするのは 早くそれらを片付けていきたいが 同時に押し寄せてくるがゆえに まるで進ま …