誰かに対して恨みや憎しみを向けているとき もちろんあなたは 「相手のここが悪い、どうにかしてほしい」 そんな考えでいるというけども しかし本当にそうだろうか？ …

良いことがあれば、ウキウキして 悪いことがあれば、クヨクヨする いつもそうだね ではそのどちらでもないとき つまり「何もないとき」はどうだろう？ ウキウキもしな …

夫婦や親子、友人でも 誰かと口論になるとき あなたはもどかしい気分になるだろう それはもちろん 相手の「聞き分けのなさ」が発端だけども ところが自分の話を理解さ …

川のよいところは 方向さえ間違わなければ 目的地まで運んでくれることだ 自力で漕ぐ必要もなく 流れに委ねるだけ むしろ委ねるだけだからこそ 焦っても仕方ないと諦 …

カーテンや木の葉が揺れたり 雲が流れたり水面が波打ったりするとき また肌や髪に何かが触れているとき ここに風があることを知る 風は無色透明で それ自体はみること …

いつもそばにいる人が あなたにこう言った 「目を閉じて80数えてね」 そう伝えられたとき とても悲しい気持ちになる 全文をお読みいただくにはご入会後にログインし …

狙い通りに物事がうまく運んだとき 「自分は間違ってなかった」と 人は大きな気分になる だがそういうときこそ 「なぜうまくいったのだろう？」と 小さな気分になるほ …

苦手な人や 腹立たしく思える人がいるだろう また羨ましいと思える人がいたり 親しく結ばれたいと願う相手がいるかもしれない 人だけじゃないね 物事もそう 苦手だっ …

あなたに直接にみることのできないものが この世にひとつだけある それはなにかといえば あなた自身だね 鏡に映っているのは自分の姿だけども それはあなたが他人をみ …

古くから世界中で伝えられる寓話や神話のモデルとなるのは、大体が「自然と人間」の関係を言いかえたものだ。 自然、つまり変わらず朝がきて夜になって、春や冬がくる。そ …