私たちの人生がリフレッシュするのは 新しい出会いがあったり 新しいなにかをみつけたときだろう だがなぜ「新しさ」を感じたのか つまりなぜそれらは 普段の物事では …

人生が疲れるのは 他人にどう判断されるかとか どのように採点してもらえるかを考えて 行動しているからで 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。 …

混迷した世界を生きていく上で 長らく人々の柱となっていたのは神や仏 すなわち「宗教」だった ところが17世紀以降の科学革命によって 今度は「科学」が人々の柱とな …

苦しみや恐れというのは 古い自分を引きずっているからにある だからその逆であればいいんだ 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を …

あなたの心を動揺させる何かが起きたとき 慌てる前にまずしてみることがある 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただ …

プラス思考であることは「幸運の基本」でもあるけども、そんなプラス思考な人というのはある”共通点”がある。 だがそのように聞くと「そういう …

「頑張ることが大事」だと 私たちは教えられてきたけども 実はほとんどのことが “頑張る”とうまくいかなかったりするわけで たとえば恋愛が …

私たちは物事を解決しようとするとき そのことに深刻に頭を悩ませて エネルギーを注ぎ続けてしまう ところがそうして「考え込む自分」というのは その悩ましいゲームの …

社会というのは他人と関わる世界だが それゆえに毎日いろんなことがあるね なかでも「悪いこと」のほうが よく起こるだろう 親しかった人が連絡をくれなくなったり 確 …

アファメーションというのは 「私はすでにそうなっている」といった “思い込み”を作り出すことにある つまり信念を根底のレベルで 書き換え …