生活を共にするパートナーがいる人からの相談で 「相手に愛されてる実感がない」 というのをわりとよくもらうのだけども まず自分と相手という”個と個&# …

いろんな完成品がある なにかの学問だったり 世間一般の幸せの定義だったり 名前の付いてる料理もそうだね ミートローフにラタトゥイユ コロッケにオムライス メニュ …

良いこともあれば 悪いこともある ほとんどのことが不可避としてやってくる それが人生なのであってね だがあなたがそのことを正しく理解するとき “本当 …

勉強や仕事に取り掛かるときに コーヒーを飲むのが習慣になって やがて飲まないと集中できなくなり さらには飲んでいるときしか 何もできないようになってしまい これ …

立て直す、と言ったりするね 生活や人生を立て直したり いまの自分の機嫌を立て直したり それが成功するかどうかは別として 私たちはたびたびそうやって 物事を立て直 …

“経験”というのは重さもなければ あなたのカバンを占有する大きさもない つまり目に見えないわけだが しかし経験を持っているというのは と …

不安なことがあったり 腹の立つことがあっても 他に取り組むことがあるなら そのことに囚われないだろう だがその不安や許せないことが あなたのすべてならば そこか …

年末の大掃除はもう終わったかな 私のところは普段からまめにやってるので 大掃除ほどのことはなくて 棚や食器の整理が主なところとなる ところで最近の人々の風潮とい …

幸せにやっていていいんだよ どんな状況でも どんな面倒を背負っていても 私たちは自らで幸せを感じなきゃ 決してそうなれない たとえば朝はワクワクしながら ベッド …

私たちのなかにいる”自分”は 勝ち負けを賭けて いつも何かと競い合っている 他人や物事、未来、過去、etc.. いろんな相手がいるね と …