異性や同性、年齢を問わず誰かと関わる度にあなたの脳内はいつもパニックだ目の前に相手がいるときだけでなくそこに誰もいなくとも思考のボタンを押し続ける 「あの人は自 …

あなたが苦悩から解放されるには文字通り、自由になることだ 自由になるというのはいまその場所からどこか遠くを目指すものではない境地に上り詰めるものでもない いまそ …

誰かと話しているとき その光景はいま起きているのではない遥か昔に起こったものを「いま」見ているのだよ この理解を深めることだ あらゆる苦悩は葬り去られるだけでな …

すべての体験や物事はあなたの存在を超えることはできない 恋愛に人間関係、お金や暮らし悩みや不安、恐怖に憎悪などどんな物事も「これって私が知ったからあるんだ」そう …

現実は存在しない あなたが見ているのは 湯気のようなものだ 「でも触れることができるし 固かったり重かったりする」 あなたはそう言う だがその手や感触も 「湯気 …

いまどんな風に生きているかね？沢山のことを夢見ていつかあれをしたいいつかあれを手に入れたい 仕事中も用事をしているときも頭の中は理想と夢でいっぱいお陰で何も手に …

現実とはあなたが思った通りに 起きているのがわかるかね？ 思ったからそれが起きるのではなく あなたがそこで「思ったこと」が すでに出来事の一面なのだよ つまりあ …

取り返しの付かない現実 どうしようもない苦悩 何か行動を起こす気力もない 明日を祈るしかない それじゃダメだよ 不安がより不安な現実を生みだし そして世界は暗雲 …

あなたの最大の罪とは無意識であるということだ。その自動モードはあなたが死ぬまで続く。最後の最後で「自分は何もしていなかったこと」に気が付いてしまう。 全文をお読 …

生きることの膨大な選択肢に目眩がしていないかね？何から手を着けてのかわからない。自分がいま正しいルートにいるのか、いつも不安だ。 あなたは人生には何万通も道があ …