自我とは精神のことだが 精神＝脳活動＝言葉の活動だと理解しよう これを逆向きに並べると 言葉の活動＝脳活動＝精神となる つまり脳も精神も 言葉によって表現されて …

人は自分が置かれている状況に 応じるために生きている 生活や人間関係がそうだね つまり”この世の意味”に追われているわけだ ところがそう …

なんでも後回しにする悪い癖がないかな だめだとわかっているのに やる気が起こらない そのせいで やるべきことがどんどん積まれて ますます手が着けられなくなる そ …

たとえばあなたが家族や知人のために 彼らの手助けや尻拭いをしてきたとしよう 自分のこともたくさん抱えているが どうしてもと頼まれて 仕方なく手を貸してやったこと …

不穏な気分であるとき それはあなただけではなく 街中がみんなそうだ みんな殺気づいている 誰と話しても思いやりが感じられない みんな自分のことばかり だから余計 …

物事に追い込まれて 不安になっているとき 焦りや絶望感に 打ちのめされているとき もちろんあなたは 「自分はいま大変なんだ」と慌ててしまう 心は落ち着かず 不吉 …

人生を変えたいと誰もが願うが じゃあ変えるために必要なものは いったい何であるのかを わかっていない人は多い それは何かといえば いまの自分にとって 最も無駄だ …

他の人と同じ空間にいるとき その相手に自分の良い印象を 与えようとばかり考えてしまう 自分はどう見えているだろうとか こういう表情や身振りをすれば きっとこう思 …

一緒に暮らしている夫や妻 または恋人や仲の良かった親友が 人生の経過とともに 様子が変わってきているかもしれない 昔は柔かなムードを漂わせていた 優しくてゆった …

たとえば家族が病気になって弱ってしまったとき、自分でも妙だと思えるぐらい優しくなれたりしないかな。 いつもはその人に対して素っ気ない態度をしていたり反発したよう …