突然人間関係が悪化したとき
突然人間関係が悪化するときがある
会社でギクシャクし
近隣と揉め
店では他の客に嫌な思いをする
あなたは頻発する事態に
共通する原因を探そうとする
たとえば花粉の季節だから
みんな苛立ってるのかなとね
だがいつも言っているように
見えている世界は心の表象ゆえ
人間関係はフィクションである
悪化の原因はあちらにはなく
自分が「そのように見えているだけ」
ということをまず理解することだ
世界はなにも変わってなどいない
これまで変わったことなど一度もない
つまりあなたの心のなかに
「何らかの変動」があったから
見えている世界が変わったのだ
だから人間関係の改善策を練るとか
それについて悩んだりしてはならない
余計に観念を強化してしまう
Notes あなたの世界, シンクロニシティ, ネガティブ, ワンネス, 不幸をやめる, 他者, 唯我独尊, 因縁生起, 引き寄せ, 思考, 技法, 苦悩, 観念
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