突然人間関係が悪化したとき
突然人間関係が悪化するときがある
会社でギクシャクし
近隣と揉め
店では他の客に嫌な思いをする
あなたは頻発する事態に
共通する原因を探そうとする
たとえば花粉の季節だから
みんな苛立ってるのかなとね
だがいつも言っているように
見えている世界は心の表象ゆえ
人間関係はフィクションである
悪化の原因はあちらにはなく
自分が「そのように見えているだけ」
ということをまず理解することだ
世界はなにも変わってなどいない
これまで変わったことなど一度もない
つまりあなたの心のなかに
「何らかの変動」があったから
見えている世界が変わったのだ
だから人間関係の改善策を練るとか
それについて悩んだりしてはならない
余計に観念を強化してしまう
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Notes あなたの世界, シンクロニシティ, ネガティブ, ワンネス, 不幸をやめる, 他者, 唯我独尊, 因縁生起, 引き寄せ, 思考, 技法, 苦悩, 観念
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