嬉しかったり 楽しかったり ほっとしたり 人生にはそうした喜ばしいときと その反対の喜ばしくないときがある 実はこの2つには 「心の状態のある決定的な違い」があ …

幸せな人に幸せは集まるとか お金持ちのところにはお金が集まる そんな話をよく聞くだろう それはその通りであって だけどもそれは その人たちが恵まれた環境にあるか …

他の人が自分に対してどう思っているか 何を考えているか また悪い出来事がおきて それは何が原因だったのか これからどうなっていくのか そういった「目の前にないも …

うまくいかないときがあるだろう あなただけでなくみんながそうだ うまくいかないときに足をつかまれてしまい 「おかげで自分の人生はずっと不幸だ」 と語る人は多い …

肌寒い季節になってきて もしかするとあなたは 心のなかも貧しい気持ちに なっているかもしれない 不安や絶望感、虚しさ そんなネガティブな気持ちに 染まり切ってし …

一時の感情は誰にでも起こる なぜならそれは あなたが生み出しているものではないからだ 通りすぎる雨風を ただ受け取っているだけ その観点でみれば 自然な感情と …

誰もが自分のことを 他の誰かに知ってもらおうとする 家庭でも近所付き合いでも どこでもみんなそうだ 会話を例にとってみれば “自分の話が相手に伝わる …

恐れてしまう相手がいるだろう。 「あの人と会うの嫌だな、またふっかけられたり、相手のペースに支配されるんだろうな」という具合だね。取引や交渉する相手、または知人 …

生きていると色んなところで 人間同士の衝突がある 最近なら煽り運転や 幼稚園の声がうるさいとかで 感情を抑えきれず事件になったという ケースが後を絶たないね 発 …

喫煙や飲酒などの悪癖をなおしたい 良い習慣を身に付けたい でもなかなかうまくいかない 似た相談がいくつかきているので こちらで回答しておくよ   &n …