執着心や嫉妬心が強いのは 相手や物事を独占したいからだけども そんな自分に苦しくなったりするならば 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千 …

毎日過ごしているなかで 「ありがとう」をたくさんみつけてみよう たとえば 親切な対応をしてくれた店員さんにありがとう 暖かい陽の光にありがとう 癒してくれる動物 …

“自分”は過去しか知らないから よかった頃を思い出しては あのときが人生の頂点だったと考えがちだけども しかしその頂点以前には それがや …

好きになった人がいて その人のことが頭から離れず 意を決して告白してみたら 断られてしまった そんなとき人は2つの道を進む ひとつはその人と結ばれなかったことが …

幸も不幸も究極をいえば同じであってね なぜなら幸も不幸も それを経験している奇跡がここにあるからだ 私たちは現実の表面的な意味や結果に 囚われているゆえ苦悩は絶 …

「もっと才能があったら」という声は 職業や趣味などいろんな分野で聞こえてくるけども それはたとえば才能さえあれば いまの自分のように努力と忍耐で苦しむことなく …

辛いことがあっても 生きる意志を失わないことだ いろんな人があなたの前に現れる 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧 …

常に「いま以上」を求めていないかな いま以上に満足したい いま以上に喜びたい そうした「幸せへの向上心」は いまある幸せがみえなくなってしまったりする もちろん …

「深呼吸をしましょう」と聞くと 大体の人は息を吸おうとするけども 大事なのは まず吐き出すことにある ゆっくり最後まで吐き出せば 自然に吸気が起こるわけでね そ …

高い生活水準で暮らしていた人が脱落して 遥かに低い水準になったとき あれほどできなかった倹約や 受け入れられるとは到底思えなかった 簡素な生活がごく自然なことに …