幸せな人生で不可欠なひとつは 「楽しい」と思える実感だろう 私たちは楽しい気分を求めて ショッピングをしたりお洒落をしたり お酒を飲んだりどこかへ出かけたりする …

人は自分のできないことに取り組もうとする なぜならそれが 人生を有意義に変えられる一歩だと思うからだ しかしそれは大きな間違いであり そんなことをしても身の丈に …

この先がどうなるか不安だけども かといって なにをどこまでやっていたらいいのか わからない そうだね 先がどうなるかわからないのは 私もそうだし みんな同じ だ …

すでに持ってるもので満足するという話を 先日したね つまり老子がいうところの 「足るを知る」だけども しかしやはりそういわれても いま持っているものや いまそば …

人はいまが平和であることに なかなか気づけない いつもあとになってから あの頃は平和だったとわかる なにかが襲ってくるんじゃないか なにか災難が起こるんじゃない …

一緒に暮らす家族やパートナーが あなたからみて ときに問題ある行動をすることがある 「それはしちゃだめだよ」と制止するわけだが たしかにそれが相手の無知ゆえのこ …

誰かを憎んだり 人と比べて惨めな気持ちに なったりするのは やがて自分は死んでしまうことを 意識の奥で握っているからにある もちろん「いつか自分は死ぬ」なんてこ …

一見当たり前のことを言ってるような タイトルだけどもこれには深い原理がある そこでまず 「幸せとは何であるのか」から進めていこう   幸せの実感 たと …

タイトルは一見当たり前のようにみえるが その中身は 一般に理解されている意味とは異なるものだ というのは 毎日自分を完全燃焼させること いつも話すように何事も …

たとえばあなたの目の前に、カフェのテラス席に腰掛ける恋人の姿があるとしようか。緩やかな心地よい風が流れ、水色の空と夕日の黄金色の光が周りの建物を照らしている。透 …