なにかに集中や没頭しているとき それはとても楽しい時間となる 仕事であれゲームであれ 以前に読んだ本であれ 友人との時間であれ 没頭そのものが楽しいのだと気付い …

物事がうまくいかないときや トラブルで頭を抱えているとき そんなときだからこそ 「あること」が可能となる 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください …

こんな容姿じゃなければ もっと人生が楽しかったのにとか 親がちゃんと教えてくれてたら いまごろ安定した人生を歩めていたのになど そのように自分と世界を比べて 卑 …

たとえば世界企業のトップの人たちは 毎朝のランニングや毎日の読書を欠かさない もちろん他の人々と同じように 日常的な生活があり 突然やってくる用事をこなし なに …

人生は何でできてるか わかるだろうか？ たとえば体は食べ物でできてるね それはいいかえれば 自然の循環のなかにあるわけで 地球のサイクルとともにある だから健康 …

人生は常に 「うまくいかないとき」に直面する あなただけではないよ きらきら輝いてる芸能人も セレブなあの実業家も どんな偉人も素敵な王女様も これまで存在して …

誰かと会話をしているとき 自分がどのように言葉を話しているのかを 静かに観察してみよう 言葉になる”直前”に まず相手に「伝えたいこと」 …

はじめて訪れたはずなのに 懐かしい感じがしたり 落ち着いた気持ちになれる場所が あるかもしれない それが高級な一等地であるとしても あなたはいずれそこで暮らすこ …

格闘技や球技や 書道や楽器なんかもそうだが それぞれに「構えフォーム」というものがあるね だが共通しているところがあって それは「力を抜くこと」なんだけども こ …

世の中が便利になるたびに 大事なものが見失われていく そんな話をよく聞くだろう もしかしたらあなたは 「ん？自然破壊とか？」といった具合に その意味を捉えている …