あなたが理不尽を感じたときを よく思い出してみよう 他者や社会の”自分への誠意”が みえないことによって生じているはずだ ・自分はこんな …

どんなに当たり前にあると 思っていても いつかは別れがくる 失う時がくる それが宇宙の定めだからだ だけどもその日を怯えて 生きたところで なんの解決にもならな …

毎日いろんなことがあって 考えたくもないことが氾濫する だからその気晴らしをしようとする 散財したり酔っ払ったりだね だがそうしてやるべきことから逃げても いず …

あなたがまだ 世界がキラキラして見えていた頃 つまり幼き頃のこと 大人のいまと 決定的に違うところがある それは無意味なものが好きだったことだ いつからかそれを …

他人のことはどうやっても コントロールできない それが会社の部下であっても 長年の家族であっても たとえ相手が幼児であってもね あなたは誰ひとりとして コントロ …

世間一般では明るい性格や 前向きで積極的な性格が 良いことだとされる それゆえに己の暗さや重さを 痛感してしまったり 無理に明るく振舞おうとして うまくいかない …

他人の噂話や陰口に 振り回されてはならないといわれる だけどもどうやって 切り抜ければよいのだろう 鋼の意志を持って 耳に入れないこと？ いいやそうではない 全 …

何年か前の自分の写真に 「大丈夫、どうにかなった」と 伝えてあげよう もちろん当時から 続いている問題はあるだろうし 新たな問題を抱えているかもしれない だがそ …

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スピリチュアルで「あなたは体ではないし、思考でも感情でもない」とよく語られるが、それはいったいどういうことだろう？　どうしていつも「思考の暴走」によって、自分や …