涅槃へ
街でも公園でもいいから
そこにある光景全体が
一挙に動き続けていることに気づいてみよう
視界には個々のいろんなものがあるけども
その”見かけ”に囚われてはならない
囚われないためのアプローチは
あなたに合ったものを見つける必要があるが
たとえばいつも話すように
テレビ画面に映る番組内容ではなく
その番組自体を”動力”させている
コンセントの電流のようなものを
視界の光景の背後に感じてもいいし
また目の前に人や物が溢れていても
そのそれぞれは大きな布に描かれた模様のように
みてもいい
個物が動いているのではなく
布自体が揺れてるような感覚だね
そうしてその「ただひとつの動き」のなかに
あなたの体も浸してみること
つまりあなたの体もまた
ここにある光景が
一挙に動き続けているうちのひとつであり
木の枝が揺れてることや
人々の往来や
聴こえてくるさまざまな音や
肌に触れる春の暖かい風や
そしてあなたの呼吸や口のなかの味や
全身を脈打つ血流もまた
「ここに流れるひとつの潮流」が
“そのようにみえているもの”にある
だから”逆順”を辿ることになる
つまりひとつの流れるものから
この現実が生じているわけだが
この現実からひとつの流れるものへ
還るというわけだね
そうして全体とひとつの動きに委ねてみれば
まるで時計の裏蓋をあけた内部機構のように
歯車が精密に寸分のずれもなく
きっちり動いていることがみえてくる
それが前回話した
一方向へ進むベルトコンベアであり
つまり「大いなる流れ」のことだ
やって来ては去っていく
さて以上が
どんな瞑想法であれその真髄なんだけども
こうして「ひとつの流れるもの」を感得しているとき
あなたはなにも不安がなくなる
なぜなら不安というのは
一方向に流れて行きたいのに
その方向に向くことができないから感じるのであって
つまりベルトコンベアの上で
思考だけが自ら生み出した現実での納得を求めて
右や左や後ろを向いている様子にあるからだ
実際すべてはこのように
ただ一方向に進んでる
だから成功談なんてのは
結局その人は「なにもしていない」んだ
また困難が解消するときもそうだね
「なにもしない」からこそ
それは自然に解決していく
なにもしないとは
部屋に閉じこもっているということじゃないよ
それは閉じこもることを「してる」
そうではなく全体を感じて
その通りに導かれていくとき
コンベア上の自分はキョロキョロしないわけで
つまりなにもしていないんだ
もちろんコンベアに委ねているとはいえ
“現実上”ではその解決や成功に伴って
いろんな変化が視界に映るだろう
なにかが現れたり
なにかが失われたりしていく
だがそれは「一方向に進んでいること」が
あなたの意識世界で
そのようにみえているにすぎない
たとえば街や公園で
「ひとつの流れるもの」に心を浸しているとき
視界にはどこからか通行人がやってきて
そしてどこかへ消え去っていく
だがそれは「全体が動いていること」が
あなたにはそうみえているんだ
“人生の光景”も同じく
人との出会いがあり
そして別れがあるだろうし
物事もまた
それを知り得る瞬間があり
やがてそれは忘れ去られていく
そのようにあなたがみているなかで
何かが生まれそして死んでいくけども
しかしそれは
いま街や公園の光景に
通行人がやってきて消えていくのと
なんの違いもないんだ
その何かが”存在”するために必要なもの
ゆえにあなたが心の平穏を保つためには
あなたの世界が
“どのようにみえているか”を追求するのではなく
あなたの世界を
“このように動かしているもの”を感じ取ることにある
そしてあなた自身も
“その動き”と共にあることだ
この「動き」こそが
運と呼ばれるものにあるわけで
だから運自体には良いも悪いもない
良いとか悪いとかにみえてるのは
Notes あなたの世界, あるがまま, いまここ, 不幸をやめる, 充実感, 創造, 存在, 幻想, 悟り, 死, 瞑想, 苦悩
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