不自由にみえる状況のなかに 自由をみつけること 理不尽に思えるなかに 揺るぎない幸福をみつけること 簡素な暮らしのなかで 贅沢な精神をみつけること 逆境のなかに …

悪いことばかり起きて 良いことなんてめったにない そう思ってたりしないかな たしかに人生は なにも起きてないか 悪いことが突然やってくるか そしてたまに嬉しいこ …

あなただけでなく 誰もが何らかの問題を背負って 生まれてくる もちろんあなたからすれば 他人の問題など 「自分のに比べたら大したことない」なんて 思うだろうけど …

家に閉じこもっていても ネット越しの相手がいたりするわけで もちろん仕事をするにも買い物をするにも 部屋のスイッチを押したら明かりがつくのも 自分以外の人がいる …

人にこのように見られたい こう思ってもらいたい 誰もがそんな感じで 自分のイメージを保とうとするのだけども あなたもそうかもしれない するとたとえば意中の相手が …

誰もが幸せな人生を歩みたいと願っている だが幸せというのは 私たちがそれぞれ持って生まれた独特の性質を “他の人に生かせられたとき”に …

たとえば身近にあるような どんなに小さな事柄も 天体などの宇宙規模の大きな事柄も すべてには周期があるわけで あなたに悪いことが続いても また必ず良いときがやっ …

たとえば思春期ごろに 色気づいたり反抗したりして 親や先生に叱られたことがあるかもしれない 真面目でおとなしかったとしても その年頃なりの未熟さや青さがあるわけ …

私たちはこの宇宙に包まれている つまり自然に取り囲まれている だから刻々と変化する天候や ときに起こる天変地異には それが過ぎ去るのをじっと待つしかない やがて …

楽しみをたくさん持っているとよいと 言われるのは たとえば面倒なことや億劫なこと さらには不運に直面しても 「私にはあれがあるからまあいいや」と 深刻にならず …