色や形や味や香りには固有の波動あってね その波動が他の何かの波動と調和するとき つまり波長が合うとき いわば音楽でいえばドミソのように 協和音になったとき 私た …

毎日やることに追われるけどもね すべてはあなたが死ぬまでの夢なんだ だから大切なのは やることに追われるのではなく 瞬間ごとに現れている物事や存在を どれだけ愛 …

私たちが陥りがちなのは 大きな目標ばかりみているせいで 日頃重ねられている小さな成功に 気づいてないということだ むしろ失敗し続けてると思っている そうしてやが …

快楽には2種類あって 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。→ Log In. またご入会や入会の詳しい …

誰かと口喧嘩するとき あなたは相手に勝とうとする もちろん自分の気持ちが収まらないからだろう だけども相手がパートナーや家族だけでなく たとえ敵対する存在であっ …

意外なところに答えがあった 私たちはそんな経験をたびたびする たとえば恐怖心の克服もそうだね 日常を見渡してみれば いろんなところに恐怖が存在する 対人関係のな …

失敗しても また立て直していけばいいんだよ 後悔や自己嫌悪とか マイナスからスタートだとか あれこれ思うのはやめて シンプルに考えてまたやり直せばいい たとえば …

つい晩酌でお酒を飲んでしまい そのときは気分がいいが 結局何も実らない無駄にした毎日を送ってる そんな相談が重なっているのでこちらで書いておくよ お酒については …

幼い頃の私たちは 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。→ Log In. またご入会や入会の詳しい内容 …

たとえば朝の散歩を日課にしてる人は 結果ではなく 流れゆくままを楽しむことを知っている 最初は誰もが 「朝の公園とか気持ちよさそう」と 清々しそうなイメージを持 …