「あっちを選んでたら損しなかったのに」 小さなことから大きなことまで 私たちはいろんな場面で そんな嘆きに直面するけども どんな場面であれ共通しているのは 世界 …

「何曜日が好き？」と聞けば 日常から解放される土曜日や休日前が よく返ってくる 子どもも大人もみんな土曜日が大好きだ 自由がやってくる喜びはたしかにそうだろう …

「もっと才能があったら」という声は 職業や趣味などいろんな分野で聞こえてくるけども それはたとえば才能さえあれば いまの自分のように努力と忍耐で苦しむことなく …

長らく心が落ち込んでいて そこに何か新しい目標がみつかれば 再び盛り上がってくるだろう なんだか安心できる場所を みつけた気分になるからだ すると心はお祭り騒ぎ …

物事がうまくいくようにと あなたは頑張っている 人に何かを伝えるときも 電車の時刻に間に合わせることも 出掛け前の髪型や爪切りひとつにしても もちろん大きな目標 …

常に「いま以上」を求めていないかな いま以上に満足したい いま以上に喜びたい そうした「幸せへの向上心」は いまある幸せがみえなくなってしまったりする もちろん …

豊さに溢れた現代の私たちは 毎日いろんな欲望に駆られている だから「幸せな気分になれた」というときは 大体は思いがけない幸運や 良いことがあったときだろう 電話 …

本当に集中できているときは 自分が集中してることさえ 気づいていないわけでね たとえば趣味の何かに熱中していたり 仕事や読書にしてもそう むしろ集中の糸が切れた …

不安や恐怖は たしかに嫌なものだね 明日や将来のこととか 健康の問題とか いろんなことが 不安や恐れの種となって 全文をお読みいただくにはご入会後にログインして …

勉強なんかはそうだけども はじめは理解できなかったものが 理解できていく喜びがある 難しいと思っていた本もそうだね 部分を理解していくたびに スラスラ読み進めて …