自分の命を救おうと思う者はそれを失い わたしのために自分の命を失う者は それを得るだろう （マタイによる福音書16） これは自分の命を 自分の幸福のためではなく …

あなたは安定を求める 生活の安定や人間関係の安定 いろいろある ところが安定というのは 神秘的な現象でもあってね というのは たとえば職場の人間関係に置き換えて …

終わらせなければならないことを いくつか抱えているとして そのなかに「やりたいこと」と 「やりたくないこと」があるなら やりたいほうからはじめよう 全文をお読み …

どんなに厳しい状況であれ 前へ前へと進んでいく人がいる これまであなたのみてきたなかにも そんな人がいただろう 同じ会社の人だったり クラスや部活動で一緒だった …

たとえばあとで 嫌な物事が待ち構えているとしよう 家に帰ったらそれがあるとか 明日それと向き合わねばならないとか 逆に何もなくて虚しいからこそ 帰りたくないかも …

勉強や仕事に取り掛かるときに コーヒーを飲むのが習慣になって やがて飲まないと集中できなくなり さらには飲んでいるときしか 何もできないようになってしまい これ …

家の窓からは外の様子がみえる 電車の窓には流れる風景がある 旅行先のロッジやペンションなら 雪景色や陽気な海岸が眺められたりする だが窓はいつも二重にあるわけで …

立て直す、と言ったりするね 生活や人生を立て直したり いまの自分の機嫌を立て直したり それが成功するかどうかは別として 私たちはたびたびそうやって 物事を立て直 …

毎晩、同じ鏡の前であなたは思う もうあれから1日経ったのか でも今日1日あちこち行ったはずなのに 何をしていたのだろう いろんな感情に振り回されながら 疲れ果て …

家の屋根が雨風から守ってくれてるように あなたもぼろぼろになりながら 家族や恋人など大切な人を 守っているかもしれない そしてときに 自分はこれだけやってるのに …