不安になると落ち着きがなくなることは よく経験するだろう 自分でも落ち着かなきゃと思っているが なかなかコントロールできない 全文をお読みいただくにはご入会後に …

いじめの問題というのは 古今東西ずっとあるものだ 人間特有の現象であるからね 人類史とは簡単にいえば支配の歴史であり いかに自分が優位な立場に立てるか そのため …

どれほどの大変な物事も必ず過ぎていく これまでもそうだっただろう？ だから「過ぎ去る」ということを いつも信じている必要がある しかしどうすればそれは可能だろう …

自分らしく生きたいけども そうして自分を主張すれば 周囲とうまくいかなくなる いったいどうすればいいのか そんな相談がいくつかきているので 手記にしておくよ こ …

いつも嫌味をいってくる相手や 逆にイライラしてしまう相手 また時間の余裕もなく追われ続ける仕事から どうすれば解放されるのか まずどんなときも 自分自身を観察し …

毎日会社に通って 与えられた仕事を定時までやり続ける そうした労務の苦しさとは 自分自身の人生とはまったく無関係に 拘束され続けるからだ そして余暇の時間によう …

身近な家族や親しい間柄の人に対して いつもイライラしていないかな 相手は普通に語りかけているだけなのに 黙っていてほしいと思ったり 対応するのが面倒に感じたり …

人はいつも他人に振り回される 恋愛にしろ会社や家庭にしろ 要するに人間関係とは 己が振り回されている現状を どうにか解決することにあるといえる しかしなぜ振り回 …

いまから350年ほどまえに 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。→ Log In. またご入会や入会の …

ついイライラしてしまって 相手に怒鳴ってしまったとき またはそんな態度を露わにしたとき そんなときこそ 自分自身をよく観察することだ 確かに無意識的な反応だった …