どうすれば眠ることができる？方法はひとつ何もしないことだ これはよく言われることで不眠症で悩む人は多くの手段を講じるだが「眠り」とは突然起こる出来事に身を委ねる …

あなたのポストに沢山のチラシが届く 様々な店 例えば美容室が「これだけ髪が奇麗になります！」 または料理店が「チラシ持参でランチ100円引き！」 そんな様子だろ …

日々起こる出来事に 注意深く観察をしているならば 「なんか変だな」と思うことがあるだろう 何の変哲もない日々の出来事 それすらも妙に感じている 例えば家族と何気 …

あなたはその人生を愛しているかね それがすべてだそれだけでいい内容はどうでもいい 明日は出社せずにアフリカに旅立てばいい殴られるのをわかっていて殴られればいいボ …

いつも「手放し」について書いている さてそれは一体なんなのだろう 諦めも 自己観照も 目の前にある現状に同一化をしない そういうことだ つまり心を不幸の渦に持っ …

最高の策とは諦めることにある 放棄だね もう”自分”には何もできない だから「成るようになってくれ」 そのエリアに立ち入ったとき 自分の …

あなたにとって最も愛を感じるものつまりマインドが求めるものでいいあなたは何が欲しい？あなたは何に包まれたい？ 「それ」は形もなければ匂いもないだけどもあなたが何 …

出会いが欲しいあれが欲しい金が欲しい その「欲しい」とは一体どういうことなのだろう どこまでがあなたの外側のものでどこからがあなたの内側のものになるのか つまり …

魚釣りをしたことがあるかねただ糸を垂らして待つだけでは魚は釣れない まずエサだよエサを蒔かなければ魚は集まってこない あなたに出会いがない？明日は道ですれ違う全 …

リラックスをする 多くの人はよくわかっていないが リラックスとは 荒ぶった精神を抑え込むことではない あなたの意識世界 それらすべてを立ち上げている 「無」のス …