“私たち”はひとりで生まれてきて ひとりで死んでいく そう言われるが なんだか寂しいことのように聞こえるね たしかにこの世に あなたはひ …

「ここ半月ほど頑張って断酒してたのに また飲むようになってしまった」と 友人が漏らしていたのだけども お酒に限らず浪費癖もそうで それまでの我慢が緩んだ瞬間から …

自分を誰とも比べない 過去といまを比べない この2つを守るだけで 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。 …

あなたはパートナーや家族に 「もっとこうしてくれたらいいのに」とぼやく その人のそこが問題なのだとね だけどもあなたにとってのその人が その通りであることの何が …

もし恋人や家族や親しい人たちとの 別れがきたとして そのとき後悔したくないなら 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧 …

ただでさえ毎日が精一杯で これ以上余計な心の荷物を背負いたくないからと 他人を縛り付けたりするだろう そうだね 周りが自分勝手に言いたい放題したら モヤモヤする …

侵入者や脱走者を防ぐために 高圧電流が流れるフェンスや有刺鉄線が 軍事施設や刑務所なんかに設置されたりする 人間であれ動物であれ 一度それに触れて痛い思いをした …

断酒のよいアドバイスはないか という相談が複数届いているので これまでに話しているのとは 別の視点から答えてみよう   酔いはひとつのことに向かわせる …

人生で直面する問題は実に様々だが そのなかでも特に厄介な問題 つまりいろんな要素が 複雑に絡み合っているような問題を “解決”するには …

「このままいけばいつか終わってしまう」 そんな未来の様々な不安を抱えたりするけども しかしそうして 先の不安をみているというのは 実は後ろを振り返っている様子に …