世界はダークなのか?そうではない光であろうと闇であろうと己のなかでそうなのだ 桶に水を張って手で持ってみる その水面を覗き込むと自分の不安そうな顔が映るだがその …

人生という光景を作り出すのは行動（活動＝存在性）だ 将来何かになりたいと願うとき「何か」という妄想に溺れるのではなくそのなりたいことに対していまどのように在るか …

あなたが反応を断ち切るには内的な転換が必要だ 人の列に並ぶとき顧客を前にしているとき 緊張が走ってどうにも落ち着かないならすでに心は食われているということだ 外 …

そこに見えている世界はあなたの心の中だ周囲をぐるりと見渡すことは己の心の中を見渡しているのと同じ そこに何がある？声を出して確認してごらん 椅子や窓、人、テレビ …

今そこで「考えていること」とは あなたが生み出したものじゃない あらゆる要素が絡み合って そこに浮かんでいるものだ 個人として見たものや 聞こえたものから 連想 …

あらゆるすべては内側で繋がっている 何の関連性がないように思えても それは思考的な解釈に過ぎず どんなものも単独で存在していたり 単独で物事が起きたりしているの …

寒そうな絵や 重そうな物が描かれた絵 愛らしさ、悲しさや憎悪 そんなものを感じさせる絵 絵画でも漫画でもいい いろいろな絵がある 仏教では空であれ色であれ すべ …

仕事にしろ個人的な用事にしろ 片付けなければならないことを あなたはいつも抱えている やらなければならないこと やってみたいこと 頭の中を巡らせてごらん いろい …

書くことが尽きない秘訣を 教えて欲しいというメールを頂く事がある 手紙や仕事の企画書など 独自に文章を生み出さねばならないことは 意外と多いからね つまり相談者 …

狭くて散らかっていて やっとのスペースを確保して ノートを広げて作業する 広くて快適なデスクでやるよりも どんどん捗っていく そんな経験があるかもしれない 家で …