意識しているときは いつもと違った自分を演ずることが できるだろうけども とっさの自分の反応みたいなものは 無自覚に表に出てしまう 人と関わっているときや すぐ …

「なにもしたくない」 そう思うときがあるだろう 働きたくもないし 人としゃべるのも億劫だ 出かけるのに身なりを整えることだって なんでそんなに他人を気にしなきゃ …

他人を前にしたとき その相手に好意を持たれたいという欲求は わりと普通のことで それは自己防衛の本能が働くからにある つまり好かれたいというのは 敵視されたくな …

たとえば占いに 「これからあなたには激動の変化が訪れます だからしっかり耐えて行きましょう」 みたいに書かれていたら 不安になるんじゃないかな 全文をお読みいた …

腰の低い相手だからと 舐めてかかっていたら 実は大企業の会長だったり 若いのに偉そうだからと 少し懲らしめてやったあとで聞いてみたら 自分よりも遥かに上の立場の …

他人や世間と比べて 自分を惨めに思ったりね それは豊かになった現代の 影の部分でもあって だから本当は 世界と一緒に自分も豊かな気持ちで 生きてればいいのだけど …

面倒なことを放り出したり 人任せにしたりして ずっと楽ばかりしていると 小さなことが重く感じたり 苦しくなるわけでね だが生きてるかぎり それはやってくるわけだ …

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少しでも不安なことが起こると 「大変な事態になるかもしれない」と より大きな災難を想像して身構える これは人間の心の習性みたいなもので 防衛本能や適応機制なんて …

少し前の手記と題材が被るのだけども たとえばあなたが手を貸した他の物事は すべて順調にいってるのに 肝心なことだけが順調にいかない 特にそれが 自分の生活に響く …