人は他人から見られた自分のイメージを 気にしがちだけども しかしその場合のイメージというのは 己の問題ではなく相手の問題にある 全文をお読みいただくにはご入会後 …

子どもの頃に自転車に乗る練習をしたとき あんなサーカスみたいなことを どうして誰もがやれているのかと 疑問していたかもしれない だから”補助輪&#8 …

人や物事に感謝するとき 自分が救われたからとか 自分が良い思いができたからとかで 「ありがとう」と言ってるなら それは本当の感謝ではない むしろその人や物事のお …

たとえばお金持ちとか容姿が端麗とか スキルが高いとか有名人とか 羨ましがられるような人がいるけども そんな人たちにも悩みがある 悩みに支配されている もちろんあ …

時間帯によって気持ちのよい過ごしかたがある たとえば朝ならテラスやベランダで 椅子に腰掛けて読書をしたり 午後は人々との交流や料理を楽しんだり そして夜は深い静 …

不幸だという日は 活動の幅をもっと広げてみることだ たとえば1日のうちに いろんな場所に赴いたり 様々な人と交流すれば 気分よくいられたことや 不憫な思いをする …

生きてる実感を得てみようと言えば 誰もがそうなんだけども 自分ひとりがここに生きていることを 感じようとする そうではなくてね 全文をお読みいただくにはご入会後 …

人は欲しかったものが手に入ったり かねてより願っていたことが実現したときに 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いた …

胃炎にかかった知人がいて しかし彼は食べることで ストレスを落ち着ける習慣があるがために だから胃薬をいつも携えながら 相変わらず食べ続けていた しかし胃の痛み …

たとえば朝目覚めるときに 「今日は何もしなくていいんだ」と思うのと 「迫られたあれをしなくちゃいけない」と 思うのとでは 全文をお読みいただくにはご入会後にログ …