ただひとつはっきりしていること それはあなたがそこにいることだ 退屈や憂鬱かもしれない 何をしたらいいのかわからないかもしれない 状況に悩んでいるかもしれない …

人でも趣味の何かでもいい毎日着る服や靴でもいい部屋の壁やベッドでもいいペット、ぬいぐるみ？日頃使う自転車、ドライヤー いいかいあなたが二元性を超えるときすべてが …

まずは「何を達成しても必ず失敗する」ということそれを知ることから始まる 大金を稼いでもあなたは苦悩に陥るスポーツで1位を獲得しても同じく苦悩だではあなたが見てい …

整形手術とか美容エステとかそんなものに頼らずとても効率的に若返る方法がある その法とは「身体を意識すること」だ 身体とは全身の各細胞それらに意識を行き渡らせるど …

友人と明け方まで過ごしているとき些細なことで笑いが止まらないそんな経験はないかね無論、それが「いまに在る」なんてその時は考えてもいないだろう 視界はクリアで研ぎ …

幸せな世界を生きる、というのと 幸せな自分が世界を生きる、この違いだ 前者は幸せを追い求め探している 「いま」に在らず 幸せな世界を「生きたい」という 未来への …

以前の記述で解脱に至る道は２つと書いた１つは世界が己であるというものもう1つは世界の中心に己があるというものだ その２つが行き着く先は同じだが過去の聖者たちはど …

あなたが見ている人々は死ぬがあなたは死なないあなたの見ている肉体は滅ぶだがあなたは死なない死というよりも消滅がない今日はそれを解いていこう まずその目だ目とは単 …

何のために生きているのか？いま目の前にある数々の重苦しい問題こんなものの為に生まれてきたのか？ これらが古来より多くの人が抱えるテーマだ答えはないから当然、永遠 …

家でのんびり過ごしている すべてはその「延長」でいい 一度部屋でのんびり過ごしなさい 何も考えず ただリラックスして 暑ければクーラーをつけて アイスでもかじり …