あなたが「いま」であり「ここ」なのだ

世界での中心点、それがあなただ

あなたが見る
あなたが食べる
あなたが歩く

いいかい

「私が見ている」
「私が食べている」
「私が歩いている」

そのように日頃想起しなさい
間違ってはならないのは

「私の意見はこうだ」
「私は彼を許さない」
「私は別のことをしたい」

外側の影響に囚われた思考を
「私」としないことだ
それはあなたではない

他からの影響については
こう想起しなさい

「私が思考している」

常に「私」を眺めなさい
「私」を通じて世界を眺めなさい

世界の中心はあなたのいる「ここ」であり
時間の常に中心「いま」にあなたはいるのだ

 

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