ある俳優がいて いろんな作品に出ているが 彼の演技はいつも同じだといわれる たしかにどんな役柄を演じても いかにも”彼のまま”だ 最近の …

「君の代わりはいくらでもいる」 仕事関係や仲間内などでそう言われて 傷ついた経験があるかもしれない 自分という存在が 否定された気分になったからだね だがこれも …

いつも他人のことを 腹立たしく考えていないかな 自由に生きていたいのに その邪魔をされているように感じるからだ だからあなたはいつも 誰かのせいで人生がうまくい …

誰かと会話をしているとき 自分がどのように言葉を話しているのかを 静かに観察してみよう 言葉になる”直前”に まず相手に「伝えたいこと」 …

格闘技や球技や 書道や楽器なんかもそうだが それぞれに「構えフォーム」というものがあるね だが共通しているところがあって それは「力を抜くこと」なんだけども こ …

将来のことや人間関係など いつ何が起こるかわからないし 他人の心もわからない だから人生は難しいと考えているだろう だけども本当に 人生は難しいのだろうか 全文 …

過去は当然よく知っているが 未来のことは不安で仕方がない だから自分自身など とても信じられないわけだ もちろん信じてみたいが 一寸先の闇に踏み出すことを どう …

つい「いらないこと」を 口走ってしまわないかな 逆にあなたと正反対に 「心に秘めるだけであえて言わない」 という人が近くにいるかもしれない そういう人に対して …

あなたが自分を評価するとき 他人との比較や いま流行していることを基準にすると 必ず落ち込むことになる これはあなただけではなくて 一流にみえるひとも 華やかな …

みんなに愛されたい 自分を受け入れてもらいたい そうであれば いまもよりも気軽に生きていけるのに もっと充実するのにと誰もが考えている だが”その実 …